191. „Kochaj najlepiej, jak potrafisz!”
Dzisiaj przychodzę do Was z książką Stefanie Stahl - psycholożki i terapeutki - o tytule "Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem."
Jest to poradnik o związkach i budowaniu więzi. Autorka przedstawia nam tutaj wiele strategii obronnych jakie wykorzystujemy na co dzień w życiu. Pokazuje również jak dzieciństwo wpływa na nasze zachowania w związkach w dorosłym życiu. Przedstawione są tutaj różne typy osobowości, a my, po przeczytaniu i rozwiązaniu ćwiczeń zawartych w różnych rozdziałach, możemy zidentyfikować się z którymś z nich. Dowiadujemy się też, że aby stworzyć udany związek, musimy najpierw mieć dobrą relację z samym sobą.
Dobrze czytało mi się tę pozycję, ponieważ wszystkie rzeczy i mechanizmy, o których mówi autorka, są przedstawione na konkretnym przykładzie, wiec łatwiej jest zrozumieć o czym mowa i utożsamić się z tym. Nie jest to jednak książka łatwa i przyjemna. To lektura, przy której trzeba się zatrzymać na chwilę dłużej i nad nią popracować.
Duża ilość wartościowej wiedzy, która może przydać się naprawdę każdemu. Poradnik ten zmusza do autorefleksji i wywołuje chęć samodoskonalenia się. Myślę, że warto przeczytać.
Jest to poradnik o związkach i budowaniu więzi. Autorka przedstawia nam tutaj wiele strategii obronnych jakie wykorzystujemy na co dzień w życiu. Pokazuje również jak dzieciństwo wpływa na nasze zachowania w związkach w dorosłym życiu. Przedstawione są tutaj różne typy osobowości, a my, po przeczytaniu i rozwiązaniu ćwiczeń zawartych w różnych rozdziałach, możemy zidentyfikować się z którymś z nich. Dowiadujemy się też, że aby stworzyć udany związek, musimy najpierw mieć dobrą relację z samym sobą.
Dobrze czytało mi się tę pozycję, ponieważ wszystkie rzeczy i mechanizmy, o których mówi autorka, są przedstawione na konkretnym przykładzie, wiec łatwiej jest zrozumieć o czym mowa i utożsamić się z tym. Nie jest to jednak książka łatwa i przyjemna. To lektura, przy której trzeba się zatrzymać na chwilę dłużej i nad nią popracować.
Duża ilość wartościowej wiedzy, która może przydać się naprawdę każdemu. Poradnik ten zmusza do autorefleksji i wywołuje chęć samodoskonalenia się. Myślę, że warto przeczytać.
Widziałam niedawno ta książkę w Empiku
OdpowiedzUsuńNajważniejsze, że zmusza do refleksji. To mnie na pewno zachęca.
OdpowiedzUsuńJeśli dzięki tej książce możemy coś przemyśleć, to ja bardzo chętnie ją przeczytam. 😊
OdpowiedzUsuńMoże kiedyś przeczytam z czystej ciekawości, teraz jednak nie czuję takiej potrzeby. Mój związek jest wzorowy i nie chcę w nim nic zmieniać :)
OdpowiedzUsuńNa dzisiejsze czasy, gdy zapominamy o tym, co najważniejsze może być wartościową lekturą 😊
OdpowiedzUsuńW takim razie żałuję, że nie wzięłam jej do recenzji... Lubię czasem takie publikacje...
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy :)
Podoba mi się, ze jest w niej dużo przykładów
OdpowiedzUsuńLubię różnego rodzaju poradniki, więc z tym prędzej czy później również się zapoznam :D
OdpowiedzUsuńZ ciekawości bym do niej zajrzała, zapowiada się na wartościową lekturę :)
OdpowiedzUsuńCiekawa ^^ dawno już nie czytałam czegoś 'poradnikowego' :)
OdpowiedzUsuńNie przepadam za poradnikami, a raczej nie czuję potrzeby ich czytania. Myślę jednak, że może się to komuś przydać - zawsze można sprawić, że coś fajnego jest jeszcze fajniejsze :)
OdpowiedzUsuńBędę kochał jak dzik!
OdpowiedzUsuń